Свежесть и лёгкость в жару

свежесть и легкость в жару

Есть люди, которые жару переносят достаточно легко. Я, к счастью, отношусь к их числу. И безумно сочувствую тем, кому жаркое время приносит просто невыносимые мучения. В жару слабеет кровообращение, и наша кожа тоже очень сильно страдает от солнца и зноя. Сегодня несколько советов как сохранить свежесть и лёгкость в жару.

Жидкость для улучшения цвета лица

свежесть и легкость в жару

Многие довольно скептически относятся к совету употреблять в летнее время больше жидкости (мол, больше выпьешь – чаще в туалет бегать). Позволю себе не согласиться. Конечно, походы в туалет никто не отменил, и, действительно, чем больше выпьешь, тем чаще придётся туда заходить. Но и того количества жидкости, которая остаётся в организме, помогает сохранить упругость коже, тоже увеличится. Поэтому, старайся в жаркую пору выпивать ежедневно два-три литра жидкости – лучше, если это будет минеральная вода (конечно же, без газа) и разбавленные натуральные соки. Так ты сможешь восполнить чрезмерную потерю жидкость и улучшить цвет лица и его внешний вид.

Гелевая маска для молодости глаз

свежесть и легкость в жару

Гелевые маски появились уже достаточно давно, однако многие до сих пор пренебрегают ими. А зря. Холод активизирует лимфу, помогает стянуть поры и разгладить мимические морщинки. Поэтому при появлении складочек на веках и гусиных лапках возле уголков глаз – доставай свою гелевую маску из холодильника. Результат не заставит себя ждать.

Увлажняющее обрызгивание

свежесть и легкость в жару

Очень хорошо освежает обрызгивание лица горячей водой. Для этого набери во флакон с распылителем воду и обильно побрызгай на лицо и шею. В «походных» условиях тебе помогут специальные спреи-увлажнители для лица и шеи. Прикрой глаза и нанеси его при помощи распылителя на лицо и шею (прямо на макияж).

Травяные ванночки для ног

свежесть и легкость в жару

В жару ноги устают намного больше. Чтобы расслабить и освежить их, приготовь ванночку для ног – в  чуть тёплую воду добавь специальное средство для ножных ванночек или морскую соль с освежающими травяными добавками. После ванночки обязательно смажь ноги увлажняющим (хорошо, если он одновременно и охлаждающий) кремом для ног и побрызгай дезодорантом.

Лёд для улучшения кровообращения

свежесть и легкость в жару

О том, что кубик льда способен творить чудеса, мы уже говорили. Используй его для борьбы с жарой. Потри кубиком льда места, где пульсирует кровь (например, на запястьях) – ты сразу почувствуешь облегчение.

Надеюсь, эти несложные приёмы помогут тебе сохранить свежесть и лёгкость даже в самую невыносимую жару!

Подпишись на обновления сайта и получай новые статьи прямо на почту:

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Thanx: Nokia-portal