4 средства от жары

4 средства от жары

Лето. Жара. А в твоей квартире (на рабочем месте)  нет кондиционера. Повезло тем, кто хорошо переносит жару. Хотя бывают дни, когда даже теплолюбивым (и «жаролюбивым» тоже) приходится нелегко. Есть четыре средства от жары, которые помогут в борьбе со зноем.

Средство ПЕРВОЕ. МЕНТОЛОВОЕ МАСЛО

При помощи всего одной капли ментолового масла можно значительно облегчить свои «знойные» страдания. Вотри масло в виски перед самым выходом из дома.

Средство ВТОРОЕ. ДУШ

Если жара достаёт тебя в месте, где есть возможность принять прохладный душ – тебе очень повезло. Постой под ним в течение нескольких минут, пока не почувствуешь, что тело охладилось. Обычно достаточно 5-7 минут.

Есть люди, которые не готовы принимать холодный и прохладный душ даже в самое жаркое время. Ты – одна из них?

Существует теория, что летом лучше принимать горячий душ – тогда после выхода из него тело начинает «возвращать» свою нормальную температуру и происходит его охлаждение. Попробуй  – возможно, этот способ тебе подойдёт.

Средство ТРЕТЬЕ. СОК СЕЛЬДЕРЕЯ

Приготовь сок из сельдерея: используй стебли, корни и зелень. Если каждый день утром ты будешь пить по 30-50 миллилитров этого сока, то жару ты будешь переносить намного легче.

Средство ЧЕТВЁРТОЕ. ОДЕЖДА ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ ТКАНЕЙ.

Забудь про синтетику на время жары. Идеальные ткани для лета и жары – хлопок, лён, натуральный шёлк.  Поверь, лучше вместо коротких шорт и топа из полиэстера надеть льняные брюки и хлопковую рубашку с длинным рукавом. Это, кстати, касается не только вопроса выбора ткани - прикрытое тело меньше страдает от жары.

А идеальным средством для утоления жажды послужит зелёный чай с мятой. Только пей его без сахара!

Используй эти четыре проверенных  средства от жары в комплексе или по отдельности – и пусть летний зной не препятствует твоему хорошему самочувствию и отменному настроению!

Подпишись на обновления сайта и получай новые статьи прямо на почту:

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Thanx: Nokia-portal