Как укрепить ногти

как укрепить ногти

Даже тем, кто может похвастаться длинными красивыми ногтями, хоть однажды да приходилось сталкиваться с такой проблемой, как хрупкость ногтей. А для очень многих это вполне привычное явление. Сегодня поговорим о том, как укрепить хрупкие ногти.

Составляющей ногтя является роговая пластинка, а вырастают наши ногти в течение дня на одну десятую миллиметра. Они реагируют на любые заболевания нашего организма. Это может стать причиной их замедленного роста и ломкости. Например, после инфекционных заболеваний на поверхности ногтя могут появиться поперечные бороздочки. Обычно они появляются, если ногтевая пластина очень тонкая. Кроме того, ногтевой пластине свойственно истончаться с возрастом, а также, например, при работе с химикатами. Белые пятна на ногтях появляются из-за наличия воздушных пузырьков между ногтем и так называемым ногтевым ложем. Большое количество таких пятен свидетельствует о нарушении кровообращения.

Ломкость ногтей может быть вызвана нарушением обмена веществ, дефицитом в организме кальция и необходимых витаминов, неправильная обработка. Ногти нужно приводить в порядок каждые 6-10 дней. Многие используют для этого ножницы, чего категорически нельзя делать. Обрабатывать ногти нужно исключительно при помощи специальной пилочки. Это поможет избежать повреждения ногтя. Старайся избегать работы с моющими средствами и стиральными порошками без перчаток.

А теперь о том, как укрепить хрупкие ногти. Эти приёмы можно использовать и для профилактики хрупкости ногтей.

"ЛИМОННАЯ МАСКА"

Вечером, когда все дела уже позади, помой руки и потри лимоном кончики пальцев и ногти. Через 5 минут ополосни водой. Регулярно в процессе вытирания рук полотенцем, смещай кожицу у основания ногтя.

Ещё один хороший способ профилактики для кожи рук и ногтей -

МАСЛЯНЫЕ ВАННОЧКИ

 Делать их нужно еженедельно. Для приготовления ванночки немного подогрей подсолнечное масло (так, чтобы оно было тёплым) и добавь в него 5-6 капель йода. Опусти в полученную ванночку кисти рук и подержи в течение 10-15 минут.

Подпишись на обновления сайта и получай новые статьи прямо на почту:

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий

Thanx: Nokia-portal