Архивы рубрики ‘Фитнесс дома’

Как похудеть. «Скрытая» гимнастика

как похудеть - скрытая гимнастика

Tweet Сегодня речь пойдёт о «скрытой» гимнастике. Главные её особенности – она очень проста в выполнении и займёт всего 6 минут. Но… делать её тебе придётся каждый час. Поначалу придётся нелегко – ведь заставить себя каждый час делать гимнастику, - это какую же силу воли нужно иметь Подпишись на обновления сайта и получай новые статьи […]

Хочешь похудеть?

хочешь похудеть

Tweet Хочешь похудеть? Самый первый шаг, который делают те, кто задаётся этой целью – поиск диеты и переход к ней. Многие наряду с этим стараются побольше двигаться. Учитывая тот факт, что нередко жировые отложения у женщин обосновываются в нижней части тела, а именно – на талии, животе и бёдрах, имей в виду – обычные меры […]

Уменьшаем объём бёдер

уменьшаем объём бёдер

Tweet Как в человеке (в общем), по словам классика, всё должно быть ПРЕКРАСНО, так в женщине (в частности), всё должно быть СТРОЙНО. И, если женщина решила, что какой-то части её тела необходимо срочно сбросить объём, Подпишись на обновления сайта и получай новые статьи прямо на почту:

Thanx: Eclipstudio